7月14日（月)

　曇り。

　夕食、白飯、キュウリとレタスのサラダ、秋刀魚の塩焼き、南瓜の素焼き、アスパラガスの豚肉巻き、揚げ茄子の煮浸し(昨日の残り物)、八宝菜(一昨昨日の残り物)、セロリとピーマンと牛ハツの炒め物。